Basic HTML Version
םיכסומ
60
חכוה הלילה ךלהמב יתמישנ םוד
תונואתב תוברועמל ןוכיס םרוגכ
תליספל םרוג הווהמו םיכרד
יאופרה זכרמה ידי-לע ןוישיר
שומיש תרזעב .םיכרדב תוחיטבל
ךלהמב דחוימ ןשייח/ןקתהב
ןתינ ,ויתואצות חותינו הלילה
הלבקו הפוצר הניש חיכוהל
.הגיהנה ןוישיר לש תשדוחמ
ורבע לארשיב םייניש יאפור 10 -כ ,הנורחאל
ןתינ התרזעב ,השדחה היגולונכטב תומלתשה
.ותוליעיו ןקתהב שומישה תועש תא רטנל היהי
לש ילארשי חותיפ לע תססבתמ היגולונכטה
םינקתה .”עוגר הליל“ םיארקנה ,םיילטנד םינקתה
ךלהמב הנותחתה תסלה תחינצ תא םיענומ ולא
יתמישנ םודל תורשפאה תא םילרטנמ ךכו ,הנישה
המישנ םודמ לבוסה םדא .הלילה ךשמב תוריחנו
תוקספה תא שיגרמ אל בורל ,הלילה ךלהמב
תינורכ תופייע תררוגו תעגפנ ותנש ךא ,המישנה
תוכלשה םהל שיש ,זוכיר רסוחו תיתועמשמ
.ימוימויה ודוקפת לע תושק
הנורחאל גצוהו הינמרגמ אבוה שדחה חותיפה
ןקתהה תיינבב םיכמסומה םיינישה יאפורל
תפסוותמה םינשייח תכרעמ תרזעב .ילטנדה
,הנישה תוכיא יבגל םינותנ לבקל ןתינ ,ןקתהל
וליאב ,הפה ךותב ןקתהה ההש ןמז המכ :ןוגכ
ךשמל עדימה תא תרמוש תכרעמה .דועו תועש
ח”וד לבקל ןתינ ,ןשייחה לש הקירס תרזעבו שדוח
.תוליעפה יבגל טרופמ
?תונואת ענומ הז ךיא זא
ןוישיר תליספל םימרוגה דחא אוה יתמישנ םוד
םיכרדב תוחיטבל יאופרה זכרמה ידי לע הגיהנ
המישנ םודמ םילבוסה םיגהנש אצמנ .)ד”ברמה(
.תוינלטק םיכרד תונואתב )!(7 יפ םיברועמ הנישב
יתמישנ םודמ םילבוס הייסולכואהמ 6% -כ
.הנישב
ןוישיר לסופ - הגיהנב יתמישנ םוד
רובעל גהנה בייח ,שדחמ ןוישירה תלבק ךרוצל
שיש ךכל הרושיא תא לבקלו ,הניש תדבעמ תקידב
,ףסונב .יתמיסחה המישנה םודל ןורתפ ותושרב
שמתשהל דיפקמ םנמוא אוה יכ חיכוהל וילע
4.5 ךשמלו עובשב תוליל 5 תוחפל הז ןורתפב
שומישב הכ דע היהש ןורתפה .הליל לכב תועש
,הכיסמ תשיבל ךירצמש ,
CPAP
-ה רישכמ אוה
ךות לא הלילה לכ ךרואל ץחלב ריווא המירזמה
חונו ליעיכ חכוה ילטנדה ןקתהה .המישנה יכרד
אוה םג וישכעו ,יתמיסח המישנ םוד תעינמב רתוי
.רוטינל ןתינ
תסנכה לש עדימהו רקחמה זכרמ לש ח”וד י”פע
95%-ש אצמנ ,םיגהנ תורישכ לע חוקיפ יבגל
,”ישונאה םרוגה“ לש האצות ןה םיכרדה תונואתמ
תעטוקמה הנישה .יתמישנ םודמ עבונ וקלחש
לצא .הגיהנב זוכיר רסוחו תופייעל תמרוג הלילב
ןכלו ,רתוי םירימחמ םיללכ שי ,םייעוצקמ םיגהנ
.וז הייסולכוא ברקב דחוימב דואמ בושח אשונה
בוקינ’זופס יסוי
:תאמ
:ףסונ עדימל *